べんちゃんブログ

資格は楽しみながら学ぶもの。資格の鬼べんちゃんによる激熱奮闘日記！

2008年06月26日20:28

カテゴリ

「健康生活検定」！！！

生活習慣病とはどんな病気？　メタボリックシンドロームの診断基準は？　体脂肪１キロを燃やすには何キロカロリーのエネルギー消費が必要？　健康づくりの基礎知識をチェックする「健康生活検定」を一般社団法人「健康生活推進協会」（東京都）が今年度から始めた。

国の「健康日本２１」「食事バランスガイド」といった健康推進の指針などに基づく基礎知識を勉強してもらい、習得度を測るのが狙いだ。医師の監修で教材も作った。「病気を未然に防ぎ健康な生活をおくるには、まず正しい知識から」と協会。

初級（６、５級）、中級（４、３級）、上級（２、１級）の３種類の検定があり、中学生から受検可能。６０点以上が合格で、６０～７９点で偶数級、８０点以上で奇数級を与える。

初級検定はすでに東京都港区、松江市、青森県八戸市などで実施、今後も静岡市、東京都、福岡市、仙台市などで予定されている。依頼があれば出前検定もする。初級受検料は６千円。中級以上は今秋以降にスタートする。

問い合わせは協会（電話０３・３５８１・４３３０、ホームページhttp://kenkou-seikatsu-kentei.com）。

（asahi.com6月25日より）

今年の4月よりいわゆる「メタボ検診」が始まったことは皆さんご承知の通りです。
健康への意識は益々高まりつつあります。そこでこの検定が役に立つのではないかと思い紹介しました。出前検定もしているそうですので、皆さんの職場などで団体で申し込んでみるのもいいかもしれません。セルフケアが出来る方は試験にも強い方だと思います。べんちゃんはまだメンタルヘルスマネジメントⅢ（セルフケア）に2回連続惜しくも落ちていますので偉そうなことは言えませんが…

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